Toda perda é sempre dolorosa, no entanto, quando o acontecimento é repentino, é normal haver ainda mais dificuldade para os familiares lidarem com a questão.

Situações assim são chamadas de morte súbita e podem acontecer tanto a pessoas doentes quanto a pessoas aparentemente saudáveis.

Pensando em elucidar ao máximo o tema, neste artigo abordaremos detalhes sobre o que é morte súbita e as medidas necessárias para que seja possível evitar que isso ocorra com familiares e pessoas queridas.

O que é morte súbita

Também conhecida como mal súbito, a morte súbita é aquela que ocorre inesperadamente. E em geral, acontece tão rapidamente que, às vezes, se torna difícil identificar quais foram as causas.

Por isso, é muito comum que pessoas vítimas de morte súbita passem por autópsia, de modo que seja possível revelar um motivo para a família e detalhes aos médicos.

É possível revertê-la?

Em alguns casos, manobras de ressuscitação, quando praticadas imediatamente ao ocorrido e por profissionais especializados, podem reverter uma situação em potencial.

É por isso que shoppings, aeroportos e outros ambientes públicos com muita movimentação de pessoas contam com profissionais qualificados e equipamentos como desfibriladores.

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Dados da Organização Mundial da Saúde

Segundo a Organização Mundial da Saúde (OMS), entre as cerca de 17 milhões de mortes causadas por doenças cardiovasculares anualmente no mundo, quatro milhões são por morte súbita.

Morte súbita: problemas ligados ao coração e à circulação

Normalmente a morte súbita é proveniente de uma parada cardíaca acompanhada de colapso da circulação do sangue no corpo.

Não é raro estar associada a algum problema no coração que não tenha sido diagnosticado anteriormente.

Homens entre 60 e 70 anos são o grupo que mais corre risco, mas pessoas com histórico de infarto, doença genética ou insuficiência cardíaca também são suscetíveis.

Dentre as principais causas de mal súbito estão:

Infarto fulminante

Geralmente acomete pessoas mais velhas, que já tiveram infartos anteriormente ou que apresentam fatores de risco para doenças cardíacas.

Arritmias graves

São causadas por insuficiência cardíaca e inflamação do miocárdio, também conhecida como miocardite.

Embolia pulmonar

Pode ser causada por exemplo, por uma trombose, e um pedaço do coágulo pode se soltar e obstruir os pulmões.

Aneurisma

Seja cerebral ou da aorta.

AVC – Acidente Vascular Cerebral

Dependendo da extensão causada pelo derrame pode ocasionar a morte rapidamente.

Epilepsia

Crises convulsivas frequentes podem desencadear maior risco de morte súbita.

No entanto, todas essas causas podem ser controladas em sua rotina com cuidados simples em relação à saúde.

Quais são os sintomas?

Dentre os sintomas que podem preceder a morte súbita estão: dor no peito, falta de ar, fraqueza, tonturas, desmaio, palpitações, paralisia do rosto e da perna em um dos lados do corpo, dificuldade de falar ou compreender a linguagem, escurecimento da visão, perda do equilíbrio ou da coordenação motora, além de dor de cabeça intensa.

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É possível evitá-la?

Mais do que compreender o que é morte súbita e quais são os fatores de risco, é essencial pensar em meios de evitá-la.

Apesar de não ser possível garantir que um episódio venha a ocorrer, existem meios de minimizar os fatores de risco. Fazer exames periodicamente para acompanhar a saúde é um cuidado preventivo muito significativo.

Além disso, é importante manter as visitas ao cardiologista sempre regulares, de modo que o profissional possa fazer um acompanhamento anual.

Como socorrer alguém em um episódio de mal súbito

Com a devida calma, ligue para o SAMU (Serviço de Atendimento Móvel de Urgência), pelo número 192, e dê início à massagem cardíaca.

Para que esta seja feita da maneira correta, é necessário comprimir forte e rapidamente o peito da pessoa, a fim de garantir a circulação do sangue e mantê-la viva até a chegada do desfibrilador com o SAMU.

Melhore seu estilo de vida

Depois de saber o que é morte súbita, o melhor para atuar na prevenção é justamente ter um estilo de vida saudável, que favoreça o bem-estar e a longevidade.

Especialistas indicam a prática de atividades físicas ao menos três vezes por semana, a ingestão de, no mínimo, dois litros de água diariamente e alimentação saudável, priorizando frutas, verduras, grãos e proteínas, com pouca gordura, açúcar e sal.

Também é importante dormir ao menos oito horas por noite e tentar reduzir os níveis de estresse.

Quer saber mais ou ficou com alguma dúvida sobre o que é morte súbita? Deixe seu comentário. Ficaremos satisfeitos se pudermos ajudar!